Здравствуйте, Друзья.
Сегодня у нас в гостях вновь эко-тренер, сыроед, веган, мастер спорта международного класса по жиму лёжа, чемпион мира по жиму лёжа, Вадим Березов. Сегодня в интервью мы поговорим об одном важном вопросе: Как влияет психоэмоциональное состояние человека на изменения веса? И можно ли худеть во сне?
Из видео вы узнаете:
Как сон влияет на вкусовые пристрастия.
Что такое "сила воли" на самом деле.
Почему балуем себя "чем-нибудь вкусным" по вечерам.
Как накапливать психическую энергию.
Что такое "военный режим" организма и почему в этом режим быстро набирается вес.
Приятного просмотра!